日記

音楽・テレビ・動画等、音の出るものを流しているときに眠くなり、起きていられないほど眠くなったので、音の出元のスイッチを消し、寝ようとすると、その静けさに目が覚めてしまう（眠くなくなってしまう）、という現象*1は、どのような仕組みによるのでしょうか。そして、この仕組みを利用して、寝つきのよさ、深い眠り、寝起きのよさ、を意図して操作できないでしょうか。

*1:『私たちは繁林殖している』にもありました