2013-03-05から1日間の記事一覧

怒りを消さなければならないのはなぜか?ヴィパッサナー瞑想

怒りが起こらなければ良いな、とはもちろん思いますが、私は怒りよりも恐怖のほうが不快度が高いです。 不快度、というのは違うかもしれません。 起こったら雰囲気が悪くなるとか、交流が断たれるとか、うっかりと危険に一歩踏み出すとか、いった程度の問題…